濟(jì)南軟件公司中有一種專(zhuān)門(mén)經(jīng)營(yíng)軟件開(kāi)發(fā)的公司，他們主要以定制開(kāi)發(fā)為主，所以自然離不開(kāi)程序員的工作。對(duì)于程序員來(lái)說(shuō)都很喜愛(ài)這一行業(yè)，但是時(shí)間久了就會(huì)發(fā)現(xiàn)做開(kāi)發(fā)遠(yuǎn)比想象中要難，做開(kāi)發(fā)時(shí)間久了會(huì)感覺(jué)到枯燥，有時(shí)候會(huì)為了趕項(xiàng)目進(jìn)度而加班，所以如果不經(jīng)常做減壓的話(huà)后果不堪設(shè)想哦！
就收入和工作的穩(wěn)定性來(lái)說(shuō)，軟件程序員是最好的工作之一，但這份工作對(duì)人的心理健康來(lái)說(shuō)是很糟糕的。作為一名程序員，有兩件事情可能讓他們幾乎發(fā)瘋狂。
其中之一是所謂的“冒牌綜合癥(imposter syndrome)”。當(dāng)一名程序員非常確定和他一起工作的其他程序員更聰明、更有才華、更熟練，他就可能患這種病。他總是生活在恐懼中，常常擔(dān)心別人會(huì)發(fā)現(xiàn)他實(shí)際上并沒(méi)有什么才智、技能或成就，只是在濫竽充數(shù)。
女性程序員經(jīng)?；?ldquo;冒牌綜合癥”，這并不奇怪。這種病最初是由心理學(xué)家Pauline Rose Clance和Suzanne Ime在成功女性身上發(fā)現(xiàn)的。“冒牌綜合癥”也是一些婦女自助書(shū)籍的主題。
但很多越來(lái)越多的男性程序員也宣稱(chēng)，他們感到自己患了“冒牌綜合癥”。這些人往往用非常高的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己而不是別人。“冒牌綜合癥”在需要接受同行評(píng)審的職業(yè)中比較常見(jiàn)。軟件程序員就是這樣一種職業(yè)，特別是開(kāi)源軟件，任何人都可以查看代碼并修改它。
最近，在Reddit網(wǎng)上一篇很火的帖子里，有這種癥狀的人被稱(chēng)為“真正的程序員”。真正的程序員活著只是為了編碼。作者說(shuō)：一個(gè)真正的程序員是喜歡編程的人!他們?nèi)绱讼矚g編程，以至于將所有的時(shí)間花在這上面。
真正的程序員并不把編程當(dāng)成“工作”。如果一個(gè)程序員沒(méi)有因?yàn)檫@種工作“好玩”而自愿每周工作60至80小時(shí)(記住，沒(méi)有加班工資)，他就不是一個(gè)真正的程序員。這種認(rèn)知貫穿于計(jì)算機(jī)行業(yè)文化中。作為一個(gè)程序員，如果你想成功，你必須至少要看起來(lái)像一個(gè)真正的程序員。所以，你看到有的程序員晚上和周末都在工作，他們漸漸感到倦怠。
美國(guó)斯坦福大學(xué)的學(xué)生對(duì)程序員的工作效率問(wèn)題進(jìn)行了研究。他們的發(fā)現(xiàn)應(yīng)該不會(huì)讓人吃驚：工作時(shí)間太長(zhǎng)降低了生產(chǎn)效率。每周工作60小時(shí)的程序員往往比每周工作40小時(shí)的程序員更少創(chuàng)造高質(zhì)量的代碼。
由此看來(lái)程序員的工作是非常緊張的，但是調(diào)整好心態(tài)就會(huì)變得很輕松，所以借此機(jī)會(huì)提醒程序員們要適當(dāng)?shù)臏p壓，不然會(huì)得精神病哦！濟(jì)南森普軟件公司有專(zhuān)業(yè)的開(kāi)發(fā)團(tuán)隊(duì)，可以開(kāi)發(fā)出客戶(hù)想要的所有需求，技術(shù)過(guò)硬，企業(yè)專(zhuān)業(yè)，所以有需要的就來(lái)咨詢(xún)我們吧。
